Идеальная осанка: Комплекс упражнений и массаж
Идеальная осанка: Комплекс упражнений и массаж Идеальная осанка: Комплекс упражнений и массаж

Идеальная осанка: Комплекс упражнений и массаж

Бренд: Студия SovaFilm
153.00 Руб.
КУПИТЬ >>>

Правильная осанка - это не только здоровье. . Как свидетельствуют многочисленные исследования психологов, зачастую она воспринимается, как символ жизнестойкости и уверенности в себе. . Стоит ли говорить о том, что неправильная осанка может стать причиной многих неприятностей: молниеносного чувства утомления, болей в спине, шее, ногах, головных болей, а также сколиоза и других, более серьезных и опасных недугов. . Идеальная осанка - это правильное, здоровое положение позвоночника. . А он, как известно, отвечает за работу всех органов и систем человеческого организма. . В предлагаемом вам фильме приведены комплекс упражнений и массаж, специально предназначенные для выработки правильной осанки. . Посмотрев фильм, вы узнаете, как при помощи массажа снять напряжение, а также какие упражнения помогут укрепить мышцы поясницы, брюшного пресса, ягодиц и мышцы-разгибатели спины. . Если каждый день вы будете выделять хотя бы несколько минут на выполнение этого комплекса, то заметите серьезные изменения уже через 3 недели. . И помните: правильная осанка - залог здоровья, молодости и красоты.

Похожие товары